57 vizitatori online |
Igiena şi sugarulIgiena, ca specialitate medicală, previne bolile, deci apariţia acestor dereglări între organism şi mediul înconjurător. Carmen Mihalache |
 |
 |
 |
 |
 |
Carmen Mihalache este medic pediatru
Organismul uman reprezintă o unitate care este într-o strânsă inter-relaţie cu mediul înconjurător. Atât timp cât organismul se menţine în stare de echilibru cu mediul, reuşind să se adapteze permanentelor schimbări ale acestuia, omul este sănătos. Ruperea echilibrului dintre organism şi mediu reprezintă boala. Vârsta de sugar (o lună-un an) reprezintă o perioadă deosebită din viaţa omului, în care igiena are o importanţă covârşitoare pentru viitorul adult. Despre băiţa de seară am auzit cu toţii, dar este important de ştiut că trebuie păstrată igiena tegumentelor şi în cursul zilei. Dacă bebeluşul obişnuieşte să îşi bage mânuţele în gură, atunci el va trebui spălat periodic, în cursul unei zile, cu apă caldă şi săpun pentru copii. Dacă foloseşte suzetă, şi ea trebuie sterilizată în cursul zilei prin fierbere, timp de 10 minute.
După fiecare scaun, sugarul trebuie spălat cu apă caldă şi săpun, iar scutecul trebuie schimbat regulat pentru a evita formarea eritemului fesier. Bebeluşul trebuie scos afară, la aer, zilnic, exceptând zilele cu ploaie, vânt sau ceaţă şi îmbrăcat adecvat, la fel de gros ca noi. Nu-l cocoloşiţi! Trebuie expus razelor solare, dar numai în orele permise (până în ora 11.00 sau după ora 17.00). Ideal este să îl scoatem în parcuri, nu pe străzile poluate sau în magazine. De evitat zonele aglomerate, mai ales în perioada de epidemii respiratorii.
Camera sugarului trebuie să fie luminoasă, aerisită de câteva ori pe zi iar iarna, pentru umezirea aerului, puteţi pune pe calorifer un vas cu apă. Nu puneţi în camera copilului flori şi, nu în ultimul rând, copilul nu trebuie să vină în contact cu animalele de companie. Din punctul de vedere al igienei alimentare, trebuie să avem grijă ca sugarul să aibă vasele lui separate de restul familiei, care se vor steriliza tot prin fierbere timp de 10 minute, ca şi tetina de la biberon. Alimentele se vor steriliza prin fierbere (supe, piureuri etc.). Copilul va fi, pe cât posibil, izolat de restul familiei în cazul în care unul dintre membrii ei se îmbolnăveşte de o boală contagioasă sau respiratorie, pentru a-l feri de îmbolnăvire. Atenţie la frăţiorii mai mari care vin din colectivităţi şi care pot fi purtatorii unui virus sau ai unei bacterii.
Pentru igiena mămicilor: vă sfătuim să vă spălaţi pe mâini cu apă şi săpun ori de câte ori vă duceţi în camera sugarului, să intraţi cu mască în situaţia în care suferiţi de o afecţiune acută respiratorie, să nu obişnuiţi să umeziţi cu saliva dumneavoastra tetina ori suzeta sau, mai rău, să îi mestecaţi mâncarea în loc să o tocaţi mărunt. Fiecare mămică trebuie să aibă un motto care să îi călăuzească modul de creştere al copilului.
Vă reamintesc că în medicină este mai uşor să previi decât să tratezi!
| « inapoi [adauga articol] | Articol vizualizat de 2036 cititori |
|
|
PUBLICITATE |
